Reformer e Gyrotonic®

Reformer e Gyrotonic®

Gyrotonic®

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Il Gyrotonic® è uno dei più moderni sistemi di allenamento consistente in moduli di esercizi basati sul concetto del movimento pluridirezionale.

Armonia ed equilibrio tra il corpo, mente e spirito, movimenti dolci, forza e agilità sono alcuni dei principi del metodo pilates. 

Reformer e Gyrotonic®

Pilates Reformer

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